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廣和中醫減重 中醫減肥 你該了解數十年有效經驗的中醫診所經驗技術~
中醫減肥需要強調身體體質，只要能識別出個人肥胖的因素，然後根據個人的體質和症狀，施以正確的為個人配製的科學中藥，減肥成功可被期待，已經有很多成功案例。這也是我們在中醫減重減肥領域有信心的原因。
廣和中醫診所使用溫和的中藥使您成功減肥而無西藥減重的副作用，也可減少病人自行使用來路不明的減肥藥所產生的副作用，不僅可以成功減重，配合飲食衛教得宜，就可以不復肥。
廣和中醫多年成功經驗，為您提供安全，有效的減肥專科門診。

中藥減重和西藥減重差異性：
目前普遍流行的是藥物減肥法，藥物減肥法分為中藥減肥法和西藥減肥法。有些人也會選擇抽脂等醫美方式。
但是在我們全套的中藥減肥計劃中，除中藥外，還有埋線幫助局部減肥的方法。
西藥減肥，除了雞尾酒療法外，早年流行的諾美婷也是許多人用西藥減肥的藥物。
但是近期大多數人都開始轉向尋求傳統中藥不傷身的方式來減肥，同時可應用針灸，穴位埋入等改善局部肥胖。

許多人不願嘗試中醫減重最大原因：
減肥的最大恐懼是飢餓。廣和中醫客製化的科學中藥。根據個人需要減少食慾，但是又不傷身，讓您不用忍受飢餓感
讓您不用為了減重，而放棄該攝取的營養。

廣和中醫還使用針灸和穴位埋線刺激穴位，促進血液循環和減肥。
許多人來看診的人，都相當讚許我們的埋線技術，口碑極好！
這類新型線埋法的效果可以維持約10-14天 但不適用於身體虛弱，皮膚有傷口，懷孕、蟹足腫病人，必須要由醫師評估情況才可。
如果您一直想要減肥，已經常試過各類坊間的西藥還是成藥，造成食慾不振或是食慾低下，甚至出現厭食的狀況，營養不良的情形

請立即尋求廣和中醫的協助，我們為您訂做客製化的減重計畫，幫助您擺脫肥胖的人生！

廣和中醫診所位置：

廣和中醫深獲在地居民的一致推薦，也有民眾跨縣市前來求診

醫師叮嚀:病狀和體質因人而異，須找有經驗的中醫師才能對症下藥都能看到滿意的減重效果。

廣和中醫數十年的調理經驗，值得你的信賴。

學校教研的工作計劃1 新的學年已經開始，在本學年度的第一學期內，為了帶領全專業全體教師創新性的開展財務管理專業的多項教學管理工作，全面落實院領導提出的多項整改方案，順利完成12級、13級、14級學生的教學任務，特制定本教研室工作計劃如下。 一、堅持改革精神，立足人才培養的實際需要，按照強化培養學生職業技能、提高學生就業創新能力、加強提高學生學歷層次的教學目標要求，組織全專業教師、學生討論修訂12級、13級教學計劃，做出必要的調整，從而更加結合實際的按2。5+0。5的教學模式。 二、花大氣力狠抓教學質量，為此，要採取以下強有力的措施。 （一）認真督導教學，嚴禁教師無故缺崗、遲到、早退。 （二）要求教師對學生嚴格考勤，把考勤作為評定期末成績的20%。 （三）加強實踐教學，教前做好實驗項目的制定，期中結合教學進度認真落實實驗項目，做到有課必有實驗，有實驗必有報告，有報告必有成績評定與匯總，期末上交，作為評定學生成績的20%。 （四）同頭課老師如有兩人以上需要建立教學團隊，定期進行教學交流和討論，實施教學改革和創新，在議課交流中，統一教學進度和內容。精講理論，注重實踐。 （五）鼓勵教師採用多種形式、多種方法、多種手段進行教學，摸索出一套讓學生在快樂中學會基本知識的趣味教學法。 三、制定出一套切實可行的監督、激勵機制，保證老師的教學質量，調動老師多講課、講好課的積極性。加大教學檢查力度，做到期初查計劃、實驗、教學大綱，期中期末查教案、實驗、考勤、上課態度（包括缺、調、遲到、早退情況），定期收集同學對任課教師的教學意見和建議，認真準備期中、期末三次教學檢查。四、切實組織好聽課活動，達到教師間取長補短的目的，做到同頭課教師間互相聽兩節，其他教師至少聽四節，教研室組織集體聽，系領導根據同學的反映，有針對性的聽，聽後交流評定，使評教活動落實到實處，使教師之間能夠取長補短。 五、各項教學項目加緊實施。在xxxx年完成省級精品課程1門，沒有達到院級的逐步達到院級水平，評為院級精品課程的向省級邁進。建立教學團隊，爭取實現零的突破。發動老師積極撰寫論文論著，本學年每人兩篇論文，一本論著。組織學術講座，爭取每個年級舉行一次。 六、認真組織專業技能大賽，提高學生的實踐技能，在本學期，每個年級至少組織一次。認真組織理論知識競賽，以促進學生對基本理論的掌握，為財務管理專業的考證打下堅實的基礎。 七、認真做好教學檔案的收集整理、工作，從計劃到總結，從實施項目到各種成果，從試卷課程考試的出題到試卷各個項目的整理分析以及成績的評定，要按時全面地歸檔。 八、認真做好畢業生的實習設計工作，從畢業考試的實施到畢業實習的制定，到指導教師的選取，要一一落到實處，真正把畢業設計當成一項重要的工作來抓，把它作為提高教學質量、提高學生工作能力、鞏固專業知識的重要途徑來實施。 以上各條計劃要認真實施，並在實施過程中不斷進行修訂、和提高，帶領全專業老師為創建保持優秀教研室而奮鬥，為全面完成本學期的各項教學工作而拼搏，創造更輝煌的業績。 學校教研的工作計劃2 一、指導思想 認真貫徹教育局和學校的工作要點，在教研室、學校教導處工作計劃的指導下，圍繞「一切為了學生的發展」的辦學理念，以更新觀念為前提，以育人為歸宿，以提高師資整體素質為核心，以提高課堂教學效率為重點。轉變教研理念，改進教研方法，以有效課堂教學模式為主線，以提高數學教學質量為重點，教研活動繼續以理論學習為先導，案例分析為載體，以問題為核心，以帶著問題實踐—反饋—調整—再實踐為基本模式，深入常態課堂，跟蹤質量，認真搞好教學研究、教學指導和教學服務，紮實有效開展教研活動，促進教師、學生共同發展。努力提高數學教學質量。 二、主要工作思路： 本學期繼續加強學習《數學課程標準》和《數學課程標準解讀》等有著課程改革的材料和相關理論文章，增強課程改革的意識和自覺性，做到理論與教學實踐相結合。課堂是落實課程改革的主陣地，努力追求真實、有效，高效的課堂，要從學生的真實需要出發，從教材內容的特點出發，落實學生必須掌握的知識和技能，努力鍛造課改精品課，注重提高課堂教學的水準。優化集體備課制度，發揮集體的作用。繼續加大對小學數學教師的備課、上課，作業布置與批改，課外輔導，考試與評價，課後反思等基本內容的教學常規管理。 三、主要工作與措施 （一）做好常規性的工作、規範教師的業務水平。 1、備課： 要求教師備課時除了自我備課外，還要積極參加集體備課，教案內容，包括教學課題、教學目標、重點難點、教學方法、教具、教學過程、板書設計、作業布置，教學後記等，教研組將定期對其進行檢查。 2、上課： 上課時要維持正常教學秩序，圍繞目標組織教學。講授要精當、精練，突出學生主體地位，關注學生的學習狀態和個體差異，提倡「自主學習、合作探究」的學習方式，教師要做好課前準備工作，在教學中要注重現代化手段的運用，特別是「農遠教學資源」的運用，課中要明確目標，講透知識點，訓練要紮實有效，同時要注意師生活動時間的分配（教師時間與學生時間的比大約是1：2），要及時反饋教學效果。 3、作業的布置、批改： 作業布置要適量，每節課要有一次作業，作業形式要多樣化，作業設計既要在量上有所控制，更要注意質的精當。批改要正確、及時，字跡要端正，書寫格式要規範。 4、輔導： 繼續做好提優補差工作。各科任教師要定時間、定計劃、定內容地組織好學習有困難的個別學生的輔導工作，做到措施得力，效果顯著，並做好作業批改記錄的記載。 5、檢測： 改進檢測的方法，對學生進行多方位評價，形式和手段可以多樣化。除筆試外，還要注意運用口試和操作等方式，考查學生對數學知識的掌握情況和數學能力的發展。還要通過課堂提問、觀摩、談話、學生作業等方式，評價學生的學習態度、學習習慣等非智力因素，了解學生的學習過程，考查學生的學習狀況，培養學生學習數學的興趣。及時進行單元檢測，做好檢測分析、查漏補缺工作。 6、聽課： 本學期各教師每學期參加聽課總節數不少於15節，要邊聽邊思，及時評註。實施「推門聽課」制度。 （二）紮實開展教研活動，努力提高教研效率。 1、根據學校教學計劃，制定切實有效的教研計劃，落實教學常規和教研組工作。 2、每次教研活動要求全體教研組成員準時參加，不無故缺席，並做好詳細記錄。 3、根據本校的研究課題和不同教師的個性需求，我們將採用靈活多樣的教研活動方式，在加強教研組的建設的同時，把集體學習與自主學習相結合、專題學習與問題探討相結合、經驗交流與教學反思相結合，提高理論學習的針對性與實效性。 4、結合我校本學期的校本培訓，圍繞課題研究與學習資源，以提高教師參與活動的積極性、主動性，並要求教師認真準備、積極發言，切實提高教學效率，繼續深化我校數學教研之風。 5、根據學校教學計劃，安排好聽課、評課活動。（每位老師一學期聽課、評課達到10節以上。）促使每位教師的教學理念和教學技能得到更新與提高。 6、鼓勵本組教師多參加校內外的教學教研活動和教師間的學習，做好學習筆記和聽課筆記。通過教研活動促進教師的反思，促進教師的專業成長。 7、本著以「在借鑑中成長，在探索中提高，在發展中完善」的學習方針，教師要多問、多聽、多看，寫好記錄及反思，學習他們先進的教學方法。 活動時間和人員 數學教研組長：馬雪貞 組員：楊興才、梁中華、李霞、武瑞傑 教研活動時間： 每單周周四下午課外活動 數學教研組活動安排： 第1周 新學期工作安排 學習討論《教研組計劃》制定各學科計劃 第3周 專題探討《微課的製作》 第5周 常規檢查 第7周 數學常態課展示，聽課、評課。 第9周 研討：小組合作學習的策略 第11周 交流：高效課堂實施的心得。 第13周 評選優秀備課、作業。 第15周 期末複習研討、制定複習計劃。 第17周 各任課教師認真完成教學總結，並組織教學工作總結的交流總結本學期教研工作。 學校教研的工作計劃3 一、指導思想 本學期，我們語文教研組將全面貫徹落實學校教育教學工作計劃，按照教務處和教科室的要求，積極實施新課程改革，開展教改實驗，加強對教材的學習和研究，深入課堂、及時調研、適時反思和總結，切實提高語文教師的素質，提升教育教學的質量。 二、主要工作及措施 1、每一次教研活動都要落到實處。每一次活動要做到有計劃，有準備，主題鮮明，內容豐富，讓每一次都能有所收穫。 2、積極組織好組內的公開課，以公開課為契機，展開聽課評課活動，促進語文教研工作的開展。聽課時要認真寫好聽課筆記，並積極做好評課工作，達到相互學習，互幫互助，提高自身課堂教學能力的目的。積極撰寫高質量的教學和聽課反思。 3、認真開展好集體備課工作，同課題的老師一定要群策群力，想方設法備好每一節課。備課要適應課改的要求，理念要新穎，方法要多樣，教後反思不走過場。 4、學生作業每個年級組要儘量一致。背誦、周記、摘抄筆記等各項作業可以採取多種檢查形式，但一定要做到有布置就要有檢查，有記載，把作業落到實處。 5、畢業班的老師要特別加強對中考信息的研究，積極參加全市初中語文課堂教學專題研討活動。在上新課的同時有針對性的對學生的薄弱環節進行補救，為取得好成績奠定基礎。 6、組織全體老師認真學習教育理論，並結合自己的特點，逐步形成獨具風格的課堂教學模式，加快學校的課改工作。 7、在教學的過程中要勤于思考，善於總結，能找準突破口，加強課題研究，並要及時搜集、整理最新的教育教學理念，定期進行討論學習，還要善於捕捉教學靈感，寫出心得體會，參加市語文教學各項評比。 8、抓好每月一次的教學常規檢查。 語文學科教學質量的全面提高，關鍵是落實常規，改革課堂教學，提高課堂教學效率。全面實施素質教育，課堂教學是主陣地。本學期我組務必改革陳舊、呆板、單調的語文課堂教學模式，研究和設計科學、新穎、活潑、開放型的語文課堂教學模式。語文課堂教學應創設和諧、寬鬆、民主的教學氛圍，重視創設教學情景，激活學生的求知慾，培養學生自主學習的習慣和能力，突出創新精神和實踐能力的培養；堅決做到面向全體學生，照顧不同程度，不同層次的學生的學習需要，研究和實施分層分類教學；努力促使課堂教學結構的最優化，大大提高語文課堂教學效率。 我們學校的教研將不斷積極作為，高標準、高質量地完成本學期相關工作，全力確保我校語文教學質量再上新臺階。 學校教研的工作計劃4 一、指導思想： 本學期教學工作將全面貫徹新學期學校工作思路和工作安排，以改革創新為動力，以教育科研為先導，以課堂教學為渠道，以中心校教育教學工作計劃為中心，全面推進基礎教育改革，加強校本教研，促使學生全面、持續、和諧的發展為出發點。以質量效率為主線，以傳承創新為動力，以促進師生髮展為核心，以推進課堂教學改革為重點，堅持向管理要質量，向細節要成效，向薄弱環節要效益，竭力發展學校特色，全面提高教育教學質量。 二、工作重點： 1、新課程標準的學習、培訓與實踐。 2、轉變教師的教學觀念，組織召開教師教育教學能力提升座談會。教改的核心環節是課程的實施，而課程實施的基本途徑是教學，教學觀念不更新，教學方式不改變，教改就將流於形式。所以教師必定要更新教學觀念，以先進的教學理念武裝自己，才能指導平常的教學工作。 3、堅持規範辦學，強化學校管理，減輕小學生課業負擔、促進未成年人健康成長，嚴格遵守小學生日常作息規定，小學生每天在校時間不得超過6小時，努力實現零糾紛、零意外傷害的目標。 4、開展課堂教學自主探究有效性策略的研究，形成有效教學的基本框架和教學策略。針對小學數學教學中存在的問題，進行沙龍研討，以取得切實有效的辦法。倡導數學組人人參與教研，通過教研活動促進教師的反思，促進專業成長。 5、組織有效的課內外數學興趣活動，使學生素質全面提高。關心三類學生的共同發展，一至五年級開設數學拓展課。三至五年級開設思維訓練班。促使優異學生冒尖，一般、差異學生在原有基礎上提高。並加強尖子生的培養，以便為下一學期的中、高年段數學素養競賽作好準備。 三、工作措施： 1、加強學習，更新教育觀念想。 組織新課標學習培訓活動。 開展「好教師的標準是什麼？」大討論、演講比賽。培養「堅守崗位、腳踏實地、自重自律、博愛和諧、勤勉謙遜、淡泊名利、追求高遠、豁達寬容」的教師團隊。 開展「要做教書人，先做讀書人」為主題的「教師讀書工程」活動。讀書就是一種學習。學校是學習知識的地方，辦學水平高的學校，學習氛圍必定是非常濃厚的，教師一定是帶頭讀書學習的，這本身就是對學生的一種言傳身教。愛讀書、有素養的教師，往往都是學生心目中的偶像，教師的一舉一動，都會讓學生刻意揣摩效仿，有很多學生就是在老師的薰染下愛上讀書的。很難想像，一個不喜歡讀書學習的教師，能培養出愛讀書學習的學生。希望老師都能喜歡讀書，讓讀書來提升我們心靈修養，促進我們成長。 2、紮實做好常規教學工作。 備課要充分，學習目標要明確；上課要認真，方法要靈活；作業布置要突出層次性，重在落實，實現「天天清、周周清、月月清」，講究實效。繼續做好天天練的工作。狠抓學生的計算與基本技能訓練，做到天天2——3分鐘口算或者是基本計算訓練，本學期高段、低段將分別進行一次數學口算競賽，以此激發學生學習數學的興趣。加強自身業務學習：養成多看書，看好書的習慣，多參加校內外的教學教研活動。要繼續落實我校制定的《聽課制度》，按要求及時匯報各位老師的聽課時數。本學期要求各校根據實際繼續組織老師到相關網站觀摩名師（如竇桂梅、於永正等）的課堂實錄，並記錄在學習筆記。 3、進一步發揮教研組功能。 努力改進研究活動的形式，注重提高教研實效，不斷提高教學研究和業務管理水平。力求做到研究專題化、活動制度化、學習理論與開展教學實踐相結合。建立正常的以聽課、說課、評課為主要形式的常規教研活動，提倡一課多作，加強評課、切磋環節，提高研究含量。努力探究改革課堂教學評價體系、評價指標及其評價過程，發揮課堂教學評價的導向、激勵、調控作用。多幾把尺子，就可能多一批個性發展的學生。沒有最好，只有更好。 為切實提高我校教育教學質量，根據《祥華中心學校20xx年秋季初等與學前教育工作計劃》的安排，我校定於9月20日（星期四）上午8：00，在中心學校組織召開教師教育教學能力提升座談會。請各校做好傳達、督促有關對象落實各項相關工作。參加對象：王盛傑、劉金德、吳志煌、詹益峰、吳志偉、王石木、劉新華、劉志向、陳傳安。與會對象每人準備一份書面材料，應包含以下內容： ①對上學年教學工作進行總結； ②在教學上沒有解決好的問題； ③提升教學能力，提高教學質量的建議。 4、提高教研實效，構築有效課堂。 積極進行教學模式嘗試，實踐「先學後教」、「少教多學」的基本理念。按照「定向自學」—「互動探究」—「精講點撥」—「檢測訓練」為課堂環節進行有效導學。嘗試備課模式，即「教學目標」、「教學重點」、「學習提綱」、「課堂展示」、「精講點撥」（含板書設計）、「課堂檢測」、「教學反思」等備課流程。 繼續組織鄉性校際教研活動，努力提高教研實效，服務課堂教學。以鄉級課題《教師課堂提問的有效預設與課堂調控的研究》為契機，以人為本，紮實開展校本教研，促進教師專業發展，提升學校的教科研水平。定於11月14日中心小學由楊文振老師提供一節數學觀摩課，各校按學科安排老師參加觀摩活動，時間若有改動，另行通知。 5、認真貫徹素質教育要求。 組織好數學興趣小組，培養學生學習數學的興趣。進一步豐富學生課外生活，激發學生的學習興趣和創新意識，啟迪教學與科學思維，發展個性特長，培養科學探索精神和實踐能力。同時要注意開展豐富多彩的小學數學課外活動，為學生營造良好的數學氛圍。 6、發揮名師作用。 對己獲得市、縣、街道學科帶頭人、教學能手稱號的教師，組織他們公開教學觀摩、展示活動，也可以結合其教學理念、組織教學的一些做法，等一些成功的經驗進行講座，起到傳、幫、帶作用。從而培養和造就更多的名教師，並不失時機向上級主管部門推薦學科教學能手，推進教師隊伍建設。 學校教研的工作計劃5 一、指導思想 本學期我校教研工作的指導思想是：以教育局教育教學工作要求為指導，以學校教學計劃為依據，以面向全體學生、使學生全面發展、主動發展為宗旨，以實施課程改革為核心，以深化校本教研為主線，深入開展課堂教學，積極探討評價改革，著力夯實常規教研管理，堅持求新務實作風，強化指導服務職能， 促進我校教學教研工作再上新臺階，保障學校教育教學的可持續發展。 二、教研目標 1、進一步完善各項教研製度。 在過去的基礎上，結合新問題、新要求，進一步完善各項教研製度，加強教研工作考核，切實制定行之有效的教研檢查方案，指導任課教師進行有效教研，切實做到一切有章可循，及時糾正教師的錯誤做法，進行規範性管理，真正進行有效教研。 2、加強學習，更新理念，提高理論學習的實效性。 課程改革是進一步深化教育教學改革全面推進素質教育的重要舉措，全體教師要不斷學習新的課程理念，切實樹立起與新課程相適應的課程觀、教學觀、人才觀，用先進的教育理念指導教學實踐。

內容簡介

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